Beste Tipps : Schützen Sie die Haut vor Sonnenstrahlen Oder mit Sonnenbrand umzugehen


Wenn der Sommer alle liebt, in der Sonne zu sein. Wenn Sie für einen Urlaub an einem Strand oder einer Wüste gehen, dann gibt es Chancen, die Sie Sonnenbrand bekommen könnten, wenn Sie vergessen, eine Sonnencreme zu benutzen. Die Sonne oder das ultraviolette Licht kann einen Sonnenbrand auf der Haut verursachen.Es ist eine Form der Strahlung, die ein lebendes Gewebe in deinem Körper verbrennt. Wer mag Sonnenbrand? Niemand. Es ist nicht nur irritierend, sondern auch sehr schmerzhaft. Sonnenbrand verursacht Reizungen und verdichtet die Haut.Wenn der Sonnenbrand schwer ist, kann es Sonnenbrand und Schwellungen verursachen. Hier sind 10 Möglichkeiten, mit Sonnenbrand umzugehen und deine Haut zu schützen.


1] Sonnenschutzmittel

Die Sonne erzeugt die schädlichen ultravioletten Strahlen, die deine Haut verbrennen können. Für den Schutz Ihrer Haut vor Sonnenbrand durch die direkte Sonneneinstrahlung, sollten Sie immer Sonnencreme gelten.Sonnenscreen schützt Ihre Haut vor Sonnenbrand von den ultravioletten Strahlen, und Sie können in der Sonne genießen, ohne sich Sorgen um den Sonnenbrand zu machen. Wenden Sie immer Ihre Sonnenschutzlotion an, bevor Sie in die Sonne gehen. Wie sie sagen, ist Vorsicht besser als heilen.

2] Kokosnussöl

 Kokosöl ist bekannt für die kraftvolle Heilung, wenn es auf die Haut aufgetragen wird. Bevor Sie zum Strand oder direktes Sonnenlicht gehen, wenn Sie Kokosöl verwenden, dann wird behauptet, 20% der Sonnenstrahlen zu blockieren und verhindert auch, dass Ihre Haut beschädigt wird.Kokosöl ist auch gut für die Haut, da es es gesund aussieht und schützt die Haut vor beschädigt.


3] Vitamin D ist notwendig

Es wird gesagt, dass Vitamin D Sonnentoleranz erhöht und schützt Ihre Haut gegen die ultravioletten Strahlen der Sonne. Sie sollten anfangen, Nahrung zu konsumieren, die Vitamin D wie Orangensaft, Sojamilch, Getreide, Käse usw. Enthält


4] Tee

Tee hat antioxidative Bestandteile in ihm, die uns vor den Verbrennungen schützen. Grüner Tee ist der effektivste von allen. Es kontrolliert Entzündungen und verhindert auch DNA-Schäden.Bevor du in die Sonne gehst, kannst du eine Tasse grüner Tee trinken, um deine Haut vor Sonnenbrand zu schützen.


5] Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung

Die UV-Strahlen der Sonne sind am stärksten zwischen den Stunden 10 Uhr bis 4 Uhr. Also, es wird empfohlen, um Ihre Zeit in der Sonne Licht zu begrenzen. Sie sollten versuchen, drinnen zu bleiben, da es Ihre Haut vor den UV-Belichtungen, die sehr hoch sind, schützen wird.Wenn du immer noch rauskommst, dann musst du dunkel gefärbte Kleider tragen, wenn sie Sonnenlicht anziehen. Tragen Sie weiß gefärbte oder helle Kleider, die Sie nicht zu heiß im direkten Sonnenlicht fühlen.

6] Milch

Wenn du Sonnenbrand bekommst, dann ist Milch der schnellste Weg zu heilen. Kaltmilch auf den betroffenen Bereich auftragen. Es wird sich schnell erholen und deinen Sonnenbrand abkühlen. Milch enthält Protein, das Ihrer Haut hilft, schnell zu heilen.

7] Aloe Vera

Das dicke Aloe Vera Gel hilft bei der Entlastung der Rötung aus dem Sonnenbrand. Es verursacht die Blutgefäße zu verengen. Es ist eines der besten Hausmittel für Sonnenbrand.Aloe Vera heilt die Reizung und kühlt die Haut ab. Es gibt Ihnen sofort entlasten. Aloe Vera 3-4 mal für mehrere Tage anwenden.

8] Keine Seife

Vermeiden Sie Seife für einige Tage nach dem Sonnenbrand, wie es reizen und trocknen Sie Ihre Haut mehr. Nehmen Sie einfach ein Bad mit kaltem Wasser, das die Wunde sofort beruhigt. Versuche nicht, deine Haut zu reiben, da sie dich weiter reizen wird.Wenn Sie eine schnelle Erleichterung von der Rötung und Reizung wünschen, dann können Sie auch Essig oder Backpulver verwenden. Mischen Sie 1 Tasse Essig in Ihrem kalten Wasser, es wird Sonnenbrand Schmerzen beruhigen.

9] Kartoffel

Kartoffeln sind eines der ältesten Hausmittel für Sonnenbrand. Schneiden Sie einige Scheiben Kartoffel und wenden Sie es direkt auf Ihre Haut. Sie können auch die Kartoffel pürieren und die Paste mit Baumwolle auftragen.Sie reduzieren die Entzündung und kühlen die Haut ab. Kartoffeln helfen auch bei der Verringerung der Schmerzen.

10] Viel Wasser trinken

Es ist immer eine gute Idee, viel Wasser zu trinken, wenn du Sonnenbrand bist. Es hilft bei der Trocknung der Auswirkungen von Sonnenbrand.Sie können auch versuchen, die Früchte zu essen, die Wasser darin enthalten wie Wassermelone. Trinken Sie viel Wasser hilft bei der Regeneration Ihrer Haut und gibt schnelle Ergebnisse für den Sonnenbrand.
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1 comments:

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Lana_SHON
admin
16. August 2017 um 02:30 ×

Das ist so ein aktuelles Thema für diesen heißen Sommer! Ich habe nichts gewusst über Kokosnussöl und Kartoffeln. Danke für diese sehr hilfreiche Tipps.

Congrats bro Lana_SHON you got PERTAMAX...! hehehehe...
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